Préparation mentale
- Vous passez un concours, un examen, le permis de conduire ?
- Vous devez organiser une conférence, une réunion ?
- Vous préparez un spectacle, une compétition sportive ?
- Votre médecin envisage de vous opérer ?
- Votre accouchement est prévu dans quelques mois ?
- Vous déménagez ?
Il faut absolument :
- Optimiser votre concentration, votre mémoire
- Affirmer votre confiance en vous
- Gérer votre trac, vos émotions, le stress
- Améliorer un sommeil perturbé
- Préparer votre physique, votre mental à un événement particulier
- Combattre les tensions et les crispations
- Améliorer vos performances
N’attendez pas ! prenez RDV, nous préparerons ensemble cet évènement, quel qu’il soit. Attention, l’objectif de mon intervention n’est pas de vous garantir la réussite de votre examen ou de votre permis de conduire mais plutôt de vous donner des outils qui vous permettront de faire face sereinement à cet évènement ; donc de mettre toutes les chances de votre côté pour le réussir !
